 |
| Ilustrasi Gambar Sumber : Google |
Olbinfo.com - Tanaman herbal dan rempah-rempah memiliki manfaat untuk kesehatan. Tak hanya membuat masakan menjadi lezat, tanaman ini ternyata menyimpan manfaat yang sangat disukai oleh otak. Berikut 4 tanaman yang bikin otak menjadi sehat :
 |
| Ilustrasi Paterseli sumber google |
Peterseli yang disebut dengan apigenin mampu memperkuat hubungan antara neuron dan stem sel. Para peneliti berasumsi bahwa mengonsumsi makanan kaya apigenin (seperti peterseli) dapat memengaruhi pembentukan sel otak dan komunikasi,sekaligus mencegah depresi, alzheimer dan parkinson.
2. Chamomile
 |
| Ilustrasi Teh Chamomile sumber google |
Chamomile mengandung senyawa yang mengikat reseptor bahan kimia otak tertentu, sehingga mampu mengurangi kecemasan. Jadi,jika kamu menghilangkan stres dan kecemasan, maka secangkir chamomile hangat adalah jawabannya.
3. Kunyit
 |
| ilustrasi kunyit sumber google |
Kunyit membantu membersihkan plak otak yang merupakan gejala awal dari alzheimer. Kunyit membantu meningkatkan kerja makrofag yang berfungsi menghancurkan partikel asing yang masuk dalam tubuh. Sedangkan pada penderita alzheimer, makrofag tak dapat bekerja dengan baik.
4. Bawang putih
 |
| Ilustrasi gambar Bawang Putih Sumber Google |
Pendapat mengemukakan bahwa bawang putih memainkan peran dalam membasmi sel kanker. Penelitian yang dilakukan pada tahun 2007 tersebut menemukan bahwa senyawa dalam bawang putih mampu membunuh sel kanker yang tumbuh dalam cawan petri.
Sumber : Prevention.com
Baca Juga Artikel Terkait Lainnya