Ilustrasi sumber google |
1. Membersihkan wajah selama minimal 10 menit
Adapun langkah-langkah yang digunakan untuk membersihkan wajahnya adalah sebagai berikut : Pertama, pijat wajah dengan minyak kelapa atau minyak khusus wajah lainnya selama 4 menit. Kemudian, berisihkan wajah dengan facial foam sesuai jenis kulit selama 4 menit. Akhiri proses membersihkan wajah dengan membasuh wajah dengan air selama 2 menit.
2. Mengkonsumsi madu dan minum air putih secukupnya.
Minum air putih yang cukup juga sangat baik untuk kulit. Hal ini dapat dilakukan sebagai rutinitas sehari-hari demi mendapatkan kulit yang sehat karena air dapat membersihkan sisa makan dalam tubuh apalagi sisa makanan yang tidak menyehatkan seperti makanan berminyak. Selain itu, juga dianjurkan untuk mengkonsumsi madu. Patut banget diet sehat ini dicoba demi memiliki kulit yang sehat dan bersinar.
3. Tidur yang cukup.
Mendapatkan tidur yang cukup juga berpengaruh terhadap regenerasi kulit. Kesehatan sangat berhubungan dengan kecantikan, oleh karena itu, jika tubuhmu tidak sehat yang dikarenakan oleh banyak faktor seperti asupan makanan yang kurang sehat, stress karena mendapatkan banyak tekanan, ataupun karena kurang tidur, akan secara langsung menyebabkan kulit tidak sehat dan akan menimbulkan banyak jerawat.
4. Pakai pelembab sebelum beraktifitas.
Mengaplikasikan pelembap ke tubuh sebelum beraktifitas juga baik untuk kesehatan kulit. Karena dapat melembapkan kulit sehingga terlihat tampak sehat. Selain pelembab, wajib diperhatikan juga rutinitas kamu mengaplikasikan sun cream pada wajah. Karena sinar UV dapat merusak kulit dengan mengakibatkan flek hitam ataupun jerawat.
5. Aplikasikan sedikit moisturizer sebelum tidur
Langkah yang dilakukan selanjutnya agar kulit menjadi lembab dan mulus bebas dari jerawat adalah dengan cara mengaplikasikan moisturizer secara rutin setiap sebelum tidur. Selain itu juga, sangat dianjurkan bagi para wanita untuk selalu minum air putih secukupnya.
Sumber : www.grivy.com
Baca Juga Artikel Terkait Lainnya